Kamis, 25 Juni 2015

Program Perpaduan sejak Juni 2015



Olahraga  PRAWIRA
   Memahami kemampuan nyata & Membuat solusi dengan akal sehat 

Program Perpaduan Olahraga PRAWIRA & AIKI (DO)
 
Bentuk Pelatihan JIWA RAGA:
1.   Jiwa Riang – Anggun – Kreatif:
o   Gerak riang       (penghilang stress)
o   Gerak anggun   (untuk memperanggun pribadi / gerak)
o   Gerak penjuru   (untuk menimbulkan daya kreasi)
2.   Raga Bugar – Cemerlang:
o   Getar Sehat  (untuk kesehatan)
o   Konsentrasi serentak kiri-kanan dengan rasa  (untuk kecerdasan & daya konsentrasi)
o   Putaran kestabilan   (untuk kestabilan gerak)
o   Gerak siku – putar tubuh – petik atau dorong (olah gerak dengan lengan / tubuh)
o   Angkat tinggi lutut  (olah gerak dengan kaki)
o   Angkat - Letakkan Silinder Besar Berat  (olah gerak dengan tangan)

Bentuk Pelatihan KEMAUAN – RASA – AKAL SEHAT:
1.   Daya Kemauan & Kepekaan Rasa:
o   Gerak alir  (dasar gerak dengan rasa & willpower)
o   Melihat, mendengar, menempel, bergerak dengan rasa
2.   Kecerdasan Akal Sehat:
o   AIKI / Asah Inteligensi Kaji Interaksi  (pengkajian kerasionalan & keilmiahan beberapa cara  gerak & cara pelatihan AIKIDO)
o   Kreasi Spontan Pengentasan Masalah Nyata yang beragam, serentak, mendadak, dinamis, penuh perubahan dan hambatan  --  dalam keterbatasan kemampuan diri

SYARAT  PENDAFTARAN:
1.   Berbentuk TEAM / KELOMPOK  
2.   Sopan,  disiplin,  peduli,  tanggung-jawab,  tidak mudah emosi,  tidak mudah bangga 
3.   Pas Foto uk. 3 x 4 = satu lembar   (untuk setiap anggota team)            
4.   Fotocopy  KTP   dan   Fotocopy  Kartu  Pelajar  /  Mahasiswa

Balai Pelatihan  Bahasa Asing - Ilmu Eksakta - Olahraga PRAWIRA 
Rungkut  Asri  Barat  10  /  30,   SURABAYA            
Telpon:  (031)  8700076
 

Rabu, 17 Juni 2015

Selamat melakukan ibadah puasa

Selamat pagi,
Semoga sahabat-sahabat semua sehat, sukses dan bahagia.
Selamat menunaikan ibadah puasa kepada para atlet olahraga AIKI, atlet olahraga PRAWIRA, para praktisi Aikido, para praktisi beladiri nusantara, dan seluruh pemerhati Blog yang sedang mulai berpuasa di bulan suci ini.
Semoga kita semua selalu mendapat berkat Allah karena Allah berkenan pada semua manusia yang berkehendak baik, yang penuh rasa kasih dan peduli.
(Prawira, Surabaya)

Minggu, 31 Mei 2015

Olahraga AIKI baik untuk pelajar dan mahasiswa. Silakan dianalis.




  

OLAHRAGA  AIKI    

                     
Olahraga AIKI (Asah Inteligensi Kaji Interaksi) adalah pelatihan:
1.   asah inteligensi
2.   kaji interaksi
yang dilakukan dengan:
1.   kestabilan kemauan yang teguh
2. kemauan untuk membentuk dan menjaga keharmonisan interaksi, selama proses interaksi tersebut ada / terjadi 

Olahraga AIKI digubah dari pelatihan ‘ki-shin-tai no toitsu’ dan ‘ki musubi’ yang disesuaikan dengan kebutuhan seorang pelajar / mahasiswa (atau lainnya), yaitu untuk menjadi:
o   lebih bugar,  lebih cerdas,  lebih bijak

Bentuk pelatihan: 
1.   Pelatihan dasar dan khusus
o   angkat tinggi lutut, nafas dan lari cepat, konsentrasi kiri-kanan, gerak siku, dan logika keharmonisan interaksi
2.   Pelatihan asah inteligensi (daya penyesuaian diri yang cepat dan tepat)
o   Penyesuaian diri dengan lokasi / lingkungan 
o   Penyesuaian diri dengan arah dan waktu gerak 
3.   Pelatihan kaji interaksi dengan akal sehat
o   Gerak interaksi rasional  (pengkajian cara ‘katame’ & cara ‘nage’ serta pengkajian cara pengentasan ‘tanto tori’, dan lain-lain)
4.   Pelatihan kecerdasan akal sehat dalam perubahan kondisi interaksi
o   Gerak kreasi solusi  (pengkajian cara pelatihan ‘kaeshi’ dan ‘henka’)

Lomba olahraga AIKI:
o  Kerealistisan, keharmonisan, kerasionalan, dan keilmiahan gerak
o Mengatasi masalah dan keterbatasan dengan kecerdasan akal sehat

SYARAT  PENDAFTARAN:
1.   Berbentuk TEAM
2.   Pas Foto  uk. 3 x 4  = satu lembar   (untuk setiap anggota team) 
3. Fotocopy  KTP   dan   Fotocopy  kartu  pelajar / mahasiswa (untuk mendapatkan diskon membership fee)